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带领巨匠/广州中医药大学第一附属病院白云病院外二科 孔连广主任医生

文/广州中医药大学第一附属病院白云病院曹倩茹 主宰护师

节

气

霜降水返壑'

风落木归山。

中医食疗是在中医表面带领下，行使食品配方来属目和调节疾病的一种调节技艺，具有全体不雅念和辨证施膳的特色。中医觉得，属目调节疾病，饮食为上，药物次之。通过五谷、五果、五畜、 五菜的辨证应用，补养东谈主体所需的精气。饮食总体上宜少辛增酸，多食酸甘、质润之品，以养津液、防秋燥，如百合、梨、玉竹、沙参、莲藕、蜂蜜等。霜降时节，咱们保举2款药膳。

药膳养生

海底椰无花果炖瘦肉

【食材】海底椰10克，干无花果5粒，北沙参5克，瘦肉100克，生姜1片，蜜枣1枚。

【作念法】

1.把瘦肉切成每约三厘米厚片。

2.瘦肉“飞水”，即放入开水中略煮，此后用冷水冲干净，以便去油去血水。

3.砂煲中加入2000ml净水，放入瘦肉、海底椰、干无花果、北沙参、生姜、蜜枣。大火煮开后转小火接续煲煮2小时。

4.喝的时候证实个东谈主口味加入适量盐调味即可。

【功效】滋阴润肺，止咳化痰，润肤养颜，防燥润肺。

猴头菇板栗煲猪脊骨

【食材】猪脊骨1斤，猴头菇1朵，茯苓20g，莲子20g，芡实20g，山药30g（干品），北沙参20g，板栗（去壳去皮）200g，蜜枣1枚。

【作念法】

1.猪脊骨清算干净，斩成大块。山药去掉外表，切成大块。

2.大火烧开锅中的水，放入猪脊骨滚热去除血水。

3.砂煲中加入2000ml净水，放入猪脊骨、猴头菇、茯苓、莲子、芡实、山药、北沙参、板栗、蜜枣，大火煮开后转小火接续煲煮2小时。

4.喝的时候证实个东谈主口味加入适量盐调味即可。

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【功效】清润补虚，养颜护肤，健脾助运。适用于秋冬平补。

●带领巨匠简介 ●

孔连广

外二科

主任医生

广州中医药大学第一附属病院白云病院外二科主任。毕业于武汉大学医学院，广东省世俗外科学专科委员会委员、南边微创胃肠外科定约理事会理事、广东省医生协会胃肠外科医生分会委员、广东省中医药协会乳腺病专科委员会常务委员。先后在国内多家闻名三甲病院普外科熟悉学习。从事外科责任20余年，熟练掌抓世俗外科疾病的会诊及调节。

擅长：世俗外科常见手术及复杂疑难手术如消化谈肿瘤根治术、坏死性胰腺炎引流术，门脉高压断流术等。对腔镜外科有较深的酌量，能熟练开展世俗外科常见腹腔镜手术，如腔镜疝、胆囊、胃肠肿瘤等手术。对胸腹连合伤危重患者的救治有较丰富的临床教化，垄断省级科研课题一项，在中枢期刊发表论文8篇。

●作家简介 ●

曹倩茹

外二科

主宰护师

毕业于：广东医科大学。以我的爱心、耐性办事好每一位病东谈主，你们健康便是我最大的快意。

外二科简介

朝上滑动有瞻念看

广州中医药大学第一附属病院白云病院外二科是广州中医药大学第一附属病院白云病院的主要科室之一，科室成就于2010年6月，剿袭故国传统医学，中西医合并，在院党委的指引下迟缓发展壮大，领有世俗外科、胸外科、烧伤外科专科，是一支本领深湛、合作奋进、敷裕爱心的医疗队伍，配备一流的监护开辟和德国STORZ腹腔镜、强生超声刀等先进的微创手术开辟。珍摄凸起中医药特色上风，在调节胃肠肝胆、胸外、乳腺、烧伤等外科疾病方面，引进和实际了中药灌肠、中药外敷、中药熏洗、穴位打针、腹针针灸等多种中医和中西医合并特色疗法。

开展的业务领域:

(1)世俗外科:胃癌、大肠癌根治术；低位直肠癌的保肛手术；胆囊切除术;胆总管探查术；肝叶切除术；甲状腺手术；乳腺癌根治术;疝修补术。腹部严重外伤、大出血的抢救性手术如肝离散、脾离散、胃肠离散及大血管离散修补等。

(2)胸外科:剖胸探查术、肺叶切除、肺癌根治、食管癌根治、腹黑外伤、胸腔镜下肺大疱切除、胸腔镜下肺叶切除等。

(3)烧伤外科:I°、Ⅱ°烧伤调节及Ⅲ°烧伤削痂植皮术。

(4)微创外科:腹腔镜胃癌根治术;腹腔镜结直肠癌根治术;腹腔镜胆囊切除术、阑尾切除术;腹腔镜胆总管探查取石术;腹腔镜疝修补术;腹腔镜腹腔探查术;腹腔镜消化谈穿孔修补术；腔镜甲状腺手术等。

蓄意电话：020-86450481

蓄意时辰：上昼8：00-12：00

制作完香囊后，大家继续在老师的带领下制作小龙舟，桌子上彩笔、颜料、挂饰配件等材料一应俱全，大家各自选择喜欢的龙舟然后开始上色。经过大家一番努力后，一条条精美的龙舟诞生，孩子们兴奋地把画好的龙舟高高举起，脸上洋溢着成功的喜悦。6月15日上午，奎安社区开展了“巧手缝香包 送爱送健康”文明实践活动。以节日为媒，社区志愿者详细介绍了端午节的来历、传说及中国民间过端午节的庆祝方式，然后重点介绍了端午节的香囊及香囊内所放的主要中药药材如丁香、雄黄、艾叶末、霍香等及其成效，参加活动的居民认真倾听。

下昼：14：00-17：00

END

剪辑 | 庄梦

复核 | 范利华、何玉妹

责编 | 潘玉菲 皇冠盘口是什么意思